|
|
Thomas Flindt
Foredragsholder, forfatter, lifecoach og lattercoach.
Tlf.: +45 70 23 00 16
E-mail: thomas@lev-nu.dk | | | |
LattercoachingPersonlig lattercoaching
At grine; er at forløse stress, spændinger og smerte!
En væsentlig grund til at vi griner mindre som voksne, er stress, anspændthed og smerte. Nøglen til din latter og livsglæde ligger højst sandsynligt i at ændre forholdet til din anspændthed, din stress, eller din smerte.
I personlig lattercoaching bliver du guidet ind til den tanke eller handling som holder dig i anspændthed og smerte. Lattercoachen (mig) viser dig din situation i et andet lys. Herefter spørger jeg ind til, om du har lyst til at grine din spænding ud.
Ofte er det de små ting som holder os i anspændthed og smerte. De fleste mennesker forløser sig selv naturligt gennem latteren når de får øje på hvad det er, der er årsagen til anspændtheden.
Kan du ikke komme igang med at grine, bliver der formuleret et par sætninger omkring din anspændthed med "hi hi" eller et "he he" i enden.
Gevinsten er så, at næste gang du ser/oplever det der tidligere stressede dig, så kan du nu forløse dig selv gennem din latter.
En lattercoaching session tager 1 time
Bestil tid på 70 23 00 16
eller send en mail til Thomas | |
